La course à pied aux cavaleurs

c'est la pratique de la course à pied en loisir ou compétition selon les objectifs de chacun.
Les groupes sont mixtes et de tous niveaux.
Nous proposons des sorties sur route ou nature, des séances de fractionné et une sortie trail le samedi matin, sous la houlette des coachs.

Les départs se font du complexe sportif de la cavale Blanche où nous avons un local de deux vestiaires, hommes femmes équipés de douches.

Les départs du samedi matin se fond suivant le lieu de la sortie choisi. 


Entrainements variés sous la direction de coachs:
 

• Mardi et Jeudi départ à 18h, mercredi départ à 19h15 :

Séances sur route d'1h à 1h15.

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• Samedi départ à 9h30 :

Sortie trail d'1h30 (sortie régulières à l'extérieur de Brest).

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• Dimanche départ à 9h30 :

Sorties nature ou route d'1h30.

 

 

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Les responsables de section : Xavier Berlivet et Laetitia Sevellec

Pour nous contacter: lescavaleurs.brest@gmail.com

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